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우리는 얼마나 많은 시간을 낭비하고 있을까? 스마트폰 사용 시간 점검하기 우리는 얼마나 많은 시간을 낭비하고 있을까요? 스마트폰 사용 시간을 점검해보도록 하겠습니다.  스마트폰 사용 시간, 우리는 얼마나 쓰고 있을까?현대 사회에서 스마트폰은 필수적인 도구가 되었습니다. 업무, 소통, 엔터테인먼트 등 다양한 용도로 활용되면서 스마트폰 없이 생활하는 것이 상상하기 어려운 시대가 되었습니다. 하지만 우리는 스마트폰을 얼마나 사용하고 있을까요? 그리고 그 시간이 정말 가치 있게 쓰이고 있을까요?최근 연구에 따르면, 전 세계적으로 평균 스마트폰 사용 시간은 하루 4~6시간에 달한다고 합니다. 특히 SNS, 동영상 스트리밍, 모바일 게임 등에 많은 시간이 소비되고 있으며, 이러한 습관이 우리의 생산성과 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 불필요한 사용 시간을 점검하고 줄이는.. 2025. 2. 4.
디지털 미니멀리즘이란? 기술을 덜 쓰면서 더 나은 삶을 사는 법 오늘은 디지털 미니멀리즘이란과 기술을 덜 쓰면서 더 나은 삶을 사는 법에 대해서 이야기하려고 합니다. 디지털 미니멀리즘이란? 개념과 필요성디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)은 단순히 스마트폰이나 SNS를 줄이는 것이 아니라, 디지털 기술을 의식적으로 사용하여 삶의 질을 높이는 라이프스타일입니다. 기술의 발전으로 우리는 언제 어디서나 정보를 얻고, 사람들과 소통할 수 있으며, 업무를 효율적으로 처리할 수 있습니다. 하지만 과도한 기술 의존은 주의력 저하, 스트레스 증가, 인간관계 약화 등 여러 부작용을 초래할 수 있습니다.현대인들은 평균적으로 하루 4~6시간을 스마트폰에 사용하며, 특히 SNS와 메신저 앱에 많은 시간을 소비합니다. 이는 단순한 정보 소비를 넘어서, 우리의 집중력과 감정을.. 2025. 2. 3.
안녕하세요 비트코인(영어: bitcoin, BTC)은 블록체인 기술을 기반으로 만들어진 온라인 암호화폐이다.비트코인의 화폐 단위는 BTC로 표시한다. 2008년 10월 사토시 나카모토라는 가명을 쓰는 프로그래머가 개발하여, 2009년 1월 프로그램 소스를 배포했다. 중앙은행이 없이 세계적 범위에서 P2P 방식으로 개인들 간에 자유롭게 송금 등의 금융 거래를 할 수 있게 설계되어 있다. 또 중앙은행을 거치지 않아 수수료 부담이 적다. 거래 장부는 블록체인 기술을 바탕으로 세계적인 범위에서 여러 사용자들의 서버에 분산하여 저장하기 때문에 해킹이 불가능하다.SHA-256 기반의 암호 해시 함수를 사용한다. 2009년 비트코인의 소스 코드가 공개되었고, 이더리움, 이더리움 클래식, 리플, 라이트코인, 에이코인, 대시, 모.. 2025. 2. 1.

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